Лекция «Музыкотерапия: как звук лечит душу и тело»

В ходе беседы слушатели узнают не только об общей теории арт-терапии, но и погрузятся в удивительный мир целебных свойств музыки. Лектор ответит на вопросы: почему одни мелодии заставляют плакать, а другие – заряжают энергией? Как с помощью осознанного слушания можно снизить давление, побороть тревогу или повысить концентрацию? Зачем каждому нужен индивидуальный плейлист? Как ритм и частота музыки влияют на мозговые ритмы, выработку дофамина и физиологию организма?

Гости встречи получат практический гид по музыкальной «аптеке»: подборку классических произведений для решения конкретных задач: от снижения тревоги и давления до повышения концентрации и работоспособности.

Мероприятие будет интересно психологам, педагогам, музыкантам, студентам и всем, кто не занимается музыкой профессионально, но интересуется саморазвитием, ищет немедикаментозные способы борьбы со стрессом и хочет глубже понять влияние музыки на жизнь.

Мероприятие проведет магистр образования, искусствовед, пианистка, специалист по арт-терапии, психолог-консультант, коуч, концертный директор и продюсер творческих проектов Светлана Лангенс.