Лекция "Когда все есть, а счастья нет"

Почему так происходит? Почему, достигнув того, к чему стремились, мы не чувствуем удовлетворения? Почему есть ощущение «что-то я делаю не так», пустоты, «а может где-то лучше»?

На лекции мы обсудим:

— Почему достижения не приносят удовлетворения и что на самом деле стоит за этим ощущением.
— Какие неосознанные сценарии управляют нашими выборами — и как они мешают чувствовать себя живым.
— Откуда берётся тревога, что «время уходит», и что с этим делать.
— Как перестать ждать, что счастье придёт «когда-нибудь потом», и как осознать что лучшее время — сейчас.

А еще сделаем небольшое упражнение — чтобы снизить тревогу и попробовать получить удовольствие от того, что происходит сейчас в вашей жизни

Лектор: Елизавета Даутова, клинический психолог и психоаналитический психотерапевт, EMDR терапевт, член ОПП, автор телеграм канала Шёпот бессознательного https://t.me/shepotbeccoznatelnogo