Лекция "Хочу все и всех контролировать: что делать?"

О чем вы думаете, когда слышите контролер? О чем-то, связанном с общественным транспортом? А вот и не только!

У каждого из нас есть свой личный персональный контролер, только вот требования у него выше и сложнее. Например, есть ли у вас переживания, когда впереди отпуск или выходной, что если все оставить без вашего внимания — то все рухнет? И вообще вы свято верите — что в этом мире важно держать под контролем все, что происходит с вами и вокруг вас?
Это все желания - и запросы контролера внутри вас. И порой он нам очень помогает, но порой просто сводит с ума запросом "держи все под контролем и не расслабляйся". От этого можно порядком устать...

На лекции из цикла "Сам себе пихолог" познакомимся поближе с внутренним контролером, а также обсудим:

- кто такое вообще этот контролер?
- почему он нужен нашей психике?
- чем опасно желание контролировать все?
- как остановить внутреннего контролера, чтобы он не влезал вообще везде и всюду?
- как быть, если кто-то из ваших близких контролер?

Встречу проведет психолог Елизавета Сергачева, ведущая канала «Лиза говорит о психологии».