Начался новый год, внутри которого многие уже запланировали себе разные цели, проекты, обучения, хобби.
И после длинных выходных важно понять, как притворить в жизнь всё то, что хочется, при этом сохранив себя. Ведь возвращение в рутину даётся достаточно сложно.
Приглашаем вас на лекцию-дискуссию, где простым языком мы обсудим:
— Что такое выгорание;
— В чём отличие выгорания от прокрастинации;
— Как маленькие шаги и «скучная» жизнь помогают достичь больших целей;
— Способы сохранения себя и увеличения своих сил на длинной дистанции личностного развития.
Лекцию читает Ася Гавань — психотерапевт, погружена в сферу психологии более 13 лет, ведёт индивидуальную и групповую психотерапевтическую практику, тренинги и блог.



Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Санкт-Петербурге в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.