Когнитивная лаборатория. Игра "Бункер": когнитивный штурм

Именно мозг управляет решениями, продуктивностью и качеством жизни. Его здоровье и развитие — это основа благополучия.

Сейчас, в мире, переполненном информацией и технологиями, мозгу требуется помощь.

Поэтому "Когнитивная Лаборатория" — это пространство, где вы можете улучшить свои когнитивные функции: внимание, память, восприятие, мышление, речь и др. Это инструменты, которые позволят вам учиться быстрее, принимать более взвешенные решения, адаптироваться к изменениям и достигать своих целей.

В "Лаборатории" вас ждут циклы мероприятий в разных форматах: интерактивные тренинги, увлекательные игры, открытые обсуждения, стимулирующие мозгоштурмы и другие форматы, способствующие эффективному развитию когнитивных функций.

Наша цель: научить вас управлять возможностями своего мозга, чтобы создавать жизнь, которую вы хотите.

Наши задачи:

• Разбудить любопытство к исследованию своего мозга.
• Развить навыки самопознания и осознанности.
• Улучшить когнитивные навыки (внимание, память, мышление и др.).
• Научить учиться и отдыхать эффективно.
• Дать практические инструменты для работы с когнитивными функциями.
• Показать взаимосвязь мышления и качества жизни.
• Вдохновить на развитие и достижение целей.

Когнитивная Лаборатория: управляя мозгом, меняешь жизнь.

Ведущая: Татьяна Волкова – психолог, тренер по эффективному мышлению и навыкам будущего.

Программа занятия "Игра "Бункер": когнитивный штурм"

Продолжаем исследовать когнитивную гибкость через стратегическую игру «Бункер».

«Бункер» - это практическая симуляция кризисной ситуации. Игра является мощным инструментом для тренировки когнитивной гибкости, поскольку требует от участников постоянного перехода между различными стилями мышления и принятия решений. Здесь важно научиться оценивать ситуацию с различных точек зрения, учитывать интересы других и перспективы, менять подходы и приспосабливаться к новым обстоятельствам.

О чём поговорим:

• Как принимаются решения в кризисных ситуациях?
• Какие когнитивные ловушки мешают нам мыслить ясно?
• Почему важно умение управлять эмоциями в ситуации неопределенности?

А также:

• Проанализируем опыт игроков, разберем реальные кейсы и выявим индивидуальные особенности мышления.