В последнее время наша жизнь идёт и развивается с огромной скоростью. Она перегружена различными событиями, стрессами, мы не успеваем переработать полученную информацию, как уже получаем новую. Всё это приводит наш организм к состоянию постоянного стресса и как следствие к различным психологическим зажимам, которые в свою очередь ведут к развитию психосоматических заболеваний. Вокальное искусство в своей основе имеет фундаментальную базу для поддержания организма в здоровой форме. Когда человек поёт, у него работают все отделы головного мозга, что приводит организм в тонус и гармонизует все процессы, проходящие в нём. Посредством развития вокальных данных у людей развивается уверенность в себе, уходят комплексы, психологические зажимы, появляется гибкость в теле, развивается пластика. Автором методики и педагогом является певица Ева Канна. Ева Канна- профессиональная певица, актриса, поэт, композитор, режиссёр. С успехом выступает на различных площадках Санкт-Петербурга и Ленинградской области, ставит спектакли, шоу- программы, часто является членом жюри на различных творческих конкурсах. Ева преподаёт вокал уже более 30 лет. За это время она выработала собственную систему обучения, основанную на синтезе современных знаний по вокальной педагогике, психологии, физике и философии. Её ученики занимают призовые места на конкурсах, выступают в различных концертах, поступают в творческие ВУЗы. Программа «Разбуди себя» реализуется на территории Санкт-Петербурга уже два года и даёт потрясающие результаты. Женщины, посещающие мастер-классы заметно изменились внешне в лучшую сторону и приобрели уверенность в себе. Есть так же отдельно направление по занятиям вокалом с психологически сложными детьми, которое так же даёт свои результаты. Наш голос является выражением нашего «Я», и данная обучающая программа позволяет раскрыть свой потенциал. Для занятий необходима удобная одежда, в которой можно свободно двигаться (лежать, сидеть) и ваше горячее желание научиться красиво петь. В программе обучения рассматриваются такие понятия как: наше тело, мышцы, звук, как явление, строение органов, участвующих в процессе звукообразования, процесс извлечения звука, вокальные приёмы и техники и непосредственное исполнение вокального материала. В процессе обучения возможен как разовый семинар, так и регулярные занятия в течение длительного времени.