Игра «Формула жизни»: Спиральная динамика в игровом формате для тех, кто хочет разобраться в своей ситуации

Эта игра-практика подойдет тем, кто хочет не просто еще раз все обдумать, а действительно разобраться в своей ситуации. Сюда можно прийти с личным вопросом, рабочей задачей, повторяющимся сценарием, внутренним тупиком или темой, в которой хочется навести порядок и увидеть следующий шаг.

Игровой формат и безопасная атмосфера помогают быстрее включиться в процесс. Здесь не нужно выглядеть правильно, что-то доказывать или заранее знать верный ответ. За счет этого часто становится проще увидеть то, что в обычной повседневной жизни чаще всего просто ускользает от внимания.

Как это проходит:
Вы приходите в игру со своим запросом. Дальше входите в игровой процесс: двигаетесь по полю, отвечаете на вопросы, выполняете задания, получаете обратную связь и постепенно смотрите на ситуацию с разных сторон. По ходу игры становится понятнее, что именно происходит, где вы застряли, что мешает двигаться дальше и какой следующий шаг имеет смысл.

В основе формата Спиральная динамика и интегральный подход. Это живая практика, в которой запрос постепенно раскрывается в процессе игры, через вопросы, задания, смену фокуса внимания и обратную связь.

По ходу игры обычно становится понятнее:

• в чем суть ситуации;
• где именно вы застряли;
• что удерживает ее на месте;
• на что уже можно опереться;
• какой следующий шаг сейчас действительно имеет смысл.

Это не терапия и не консалтинг в привычном виде. Но именно игровой процесс, живая обратная связь и возможность посмотреть на ситуацию с разных сторон часто дают очень сильный эффект. Иногда быстрее, чем ожидаешь.

Участвовать можно без подготовки. Достаточно просто прийти со своей темой или вопросом, которые сейчас особенно важны.

Дополнительную информацию и отзывы участников можно найти на сайте liveformula.ru
или наших страницах в соцсетях: