На встрече мы обсудим:
• Причины возникновения злости и её влияние на наше поведение и здоровье.
• Как распознавать и принимать свою злость без осуждения.
•Почему я не могу разозлиться когда это необходимо?
• Экологичные способы выражения злости, которые помогут избежать разрушительных последствий для себя и окружающих.
Эта встреча станет безопасным пространством для обмена опытом и практики, где вы сможете научиться управлять своей злостью, находя конструктивные выходы для её выражения.
Не упустите возможность узнать больше о своих эмоциях и научиться их экологичному выражению!
Ждем вас!
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Санкт-Петербурге в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.