Эфир-тренинг "5 шагов, которые помогают мне быть в ресурсе и всё успевать"

У меня трое детей, любимая работа, проекты, дом, и знаете — я тоже когда-то жила в режиме “успевать всё”. И почти всё время чувствовала себя уставшей. Даже если внешне всё успевала, внутри — была пустота, раздражение и ощущение, что я вечно всем должна.
⠀
Много лет ушло, чтобы перестроить это.

Сегодня я не выбираю между утренником у ребёнка и работой. Прямо сейчас иду на выпускной дочки, в пятницу — на ее отчетный концерт на танцах. Потому что я мама, которая хочет быть рядом. 
А еще я - женщина, которая хочет быть в своём деле.
⠀
И это возможно — без перегруза, чувства вины и истощения.

26 апреля в 12.00

я проведу эфир-тренинг, где поделюсь 5 шагами, которые помогают мне быть в ресурсе и всё успевать.

🌿 Как перестать быть «вечно уставшей» мамой, которая тянет всё сама
🌿 Как понять, что тебе действительно важно — и что можно отпустить
🌿 Как отдыхать в моменте, даже когда нет возможности уехать в отпуск
🌿 Как наполняться даже в бытовых моментах — с детьми, в заботах, между дел
🌿 Как выстроить расписание так, чтобы работа не сжирала силы, а приносила радость

Я говорю не как “идеальный коуч с обложки”, а как такая же мама, которая ищет баланс.
⠀
Если ты хочешь не просто выживать в своей жизни, а жить — приходи.

26 апреля в 12.00
⠀
🎧 Будет честно, мягко, по делу
👩‍💻 Для всех мам, которые работают, развиваются и хотят жить по-настоящему

Ты не одна. И тебе не обязательно тащить всё самой.
Давай вместе найдём путь к твоему ресурсу.