Дискуссионный клуб: установка «Я должен быть хорошим»

«Я должен быть хорошим» — установка, которая может влиять на наши решения, отношения с другими людьми и восприятие самих себя.

На встрече мы предлагаем исследовать её содержание и разобраться, что именно мы подразумеваем, когда говорим себе: «Я должен быть хорошим».

В центре обсуждения — три вопроса:

1. Что значит «хороший»?

Какой смысл мы вкладываем в это понятие? Откуда появились наши представления о хорошем? Насколько они действительно принадлежат нам, а не сформировались под влиянием семьи, общества и окружения?

2. Кому я должен?

Кто предъявляет это требование: конкретные люди, общество или мы сами? Перед кем мы стремимся соответствовать ожиданиям и почему нам важно получить одобрение?

3. Что значит «должен»?

Это осознанный выбор, внутреннее обязательство, страх осуждения или привычка следовать определённым правилам? На чём основано это чувство долга?

В ходе встречи обратимся к собственному опыту, обсудим, как эта установка проявляется в повседневной жизни, влияет на наши поступки и что мы чувствуем, когда не соответствуем собственным или чужим ожиданиям.

Цель встречи — исследовать собственные убеждения, разобраться в их происхождении и понять, какое место они занимают в нашей жизни. Попробуем осознать, на чём основано привычное «я должен», и увидеть, где в этом требовании остаётся место для личного выбора.

Кто модерирует встречу?
Андрей Горбачевский — предприниматель, более 7 лет изучает мышление и практическую психологию. Проводит частные сессии по работе с эмоциями.

• Когда: 21 ноября 2026

• Где: Отель «SVET», пр. Просвещения, 83 (ст.м. Гражданский пр-т)

• Начало: 19:00