Дискуссионный клуб на тему: «Раздражение»

15 октября в 18:30 приглашаем вас на очередную встречу дискуссионного клуба с психоаналитиками из цикла «Азбука эмоций», где мы вместе исследуем мир чувств и их влияние на нашу жизнь

Тема новой встречи: «Раздражение»

Раздражение это такое чувство, которое часто хочется скрыть от окружающих, оно некомфортное и отчасти табуированное

Раздражение часто сопровождает усталость, оно может сигнализировать, что мы движемся не в своем ритме. В близких отношениях с помощью раздражения можно защититься от слишком пугающей близости или заметить свои границы. А иногда за ним прячется перфекционизм, невозможность принять неидеальность себя самого и мира.

Что это чувство значит для вас? Позволяете ли вы себе раздражаться? Как обращаетесь с этим чувством?

Приглашаем к исследованию этих вопросов в безопасном пространстве нашего дискуссионного клуба. Мы обсудим, как научиться слышать сигналы раздражения, чем оно отличается от гнева, и почему его не стоит просто «гасить» — ведь за ним часто стоят важные внутренние потребности.

Ведущие:
Светлана Степанова — психоаналитик, автор подкаста «Кинохарм» и журнала “Что если?”
Рокитянская Елена, психоаналитик, клинический психолог