Будь в ресурсе! Техники вхождения в ресурсные состояния и роли

Этот эффект лежит в основе техник вхождения в ресурсное состояние — когда нужное настроение, концентрация или энергия включаются почти как по щелчку. Похожее ощущение бывает при беге: кажется, что сил больше нет, и вдруг — второе дыхание, лёгкость, поток.

На мастер-классе:
— создадим личные шаблоны ресурсных состояний, чтобы использовать их в нужный момент;
— научимся безопасно и осознанно переключаться между ролями и состояниями;
— разберём, как активировать внутренние ресурсы, когда кажется, что «всё на нуле».

Все эти переключатели уже внутри нас — нужно только найти к ним ключ.
Приходите за новыми состояниями, осознанностью и спокойствием �

Когда: 9 ноября (суббота) в 12:00
Где: Козюкофе | наб. Фонтанки, 97
Цена: 600 ₽

Если это ваш первый мастер-класс по психологии — вам положена скидка!
Приведите друга, который ещё не был, — и вы оба получите скидку. 

Пишите организатору при возникновении вопросов или спрашивайте в нашем чате!