Благотворительная тренировка: Хатха-йога

Благотворительная тренировка: Хатха-йога
2 августа 2025
СУББОТА
11:00

Хатха-йога (стиль виньяса флоу)— это направление йоги, в котором позы (асаны) плавно сменяют друг друга одна за одной практически без статичных задержек. Вы движетесь в унисон с ритмом дыхания, как бы переходя в потоковый режим — практика приобретает медитативный характер. Смена асан, хотя происходит плавно, тренирует и тело, и навыки умственной концентрации.

Тренер: Александра Шумкова, фитнес-студия Livebody.club 
О тренере: «Практикую йогу более 15 лет. Преподаю в стилях Хатха-йоги, Виньяса-флоу йоги, функциональной и Инь-йоги. 

С собой необходимо иметь коврик, спортивную одежду и воду. 

Вход на занятие свободный, но при желании можно оставить пожертвования в поддержку фонда «Такие же»


Место
Севкабель Порт, Кожевенная линия д.40
изменить информацию сообщить о проблеме

С этим мероприятием что-то не так?

  • Неправильная дата или время
  • Неправильный адрес
  • Неправильно указан тип мероприятия
  • Плохое описание
  • Мероприятие отменено или отложено
  • Неприемлемый/неприличный контент
  • Нарушение авторских прав
  • Это спам
  • Не получается купить билет
Куда пойти в Санкт-Петербурге в эти выходные

похожие мероприятия

Все мероприятия в Санкт-Петербурге