Barre — интенсивная тренировка на все группы мышц с использованием балетной хореографии. Состоит из 6 блоков: разминка, upper body, ягодицы, бедра, пресс и расслабляющая растяжка у станка. Особое внимание уделяется осанке и здоровому положению позвоночника. Подходит для любого уровня подготовки
Тренер: Анастасия Толстая
Окончил Академию Русского балета им. А.Я. Вагановой на кафедре артист балета.
Стаж педагога балета: 7 лет
Тренерский стаж: 5 года
Вход свободный, за донейшн благотворительному фонду Константина Хабенского.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Санкт-Петербурге в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.