Авторский тренинг Татьяны Мазиной "Эффективное развитие памяти, внимания и образного мышления". 3 ступень

На третьей ступени мы переходим от техник запоминания к управлению мышлением в целом. Это глубокая работа по синхронизации логики и интуиции, которая позволяет не просто запоминать информацию, а творить, находить блестящие решения и сохранять внутреннее равновесие в любой ситуации.

Эта ступень — переход на качественно новый уровень работы вашего сознания. Мы фокусируемся не только на памяти, но и на раскрытии творческого и интуитивного потенциала, который в вас заложен. Здесь вы научитесь управлять своими психическими ресурсами, чтобы быть не просто эффективным, но и гармоничным, собранным и креативным в любых ситуациях.

Основные этапы тренинга:

Управление воображением

Техники осознанного создания и контроля ментальных образов для решения задач.

Развитие креативности и интуиции

Специальные упражнения, чтобы «включить» правое полушарие, научиться слышать внутренний голос и находить нестандартные решения.

Межполушарный баланс

Тренировки для слаженной работы логики и творчества (синхронизации работы правого и левого полушарий мозга) для повышения продуктивности и генерации идей.

Продвинутые мнемотехники

Работа с тактильной памятью, многозадачностью, скоростью и объемом запоминания.

Эмоциональный интеллект и саморегуляция

Приемы для коррекции внутреннего состояния, управления стрессом и сохранения спокойствия при информационных перегрузках.

Четкое видение цели

Методы использования памяти и образного мышления для формирования ясных целей и постановки точных задач.

Расписание:

• 10:00–11:30. Обучение;
• 11:30–11:50. Кофе-брейк;
• 11:50–13:30. Обучение;
• 13:30–14:30. Обед;
• 14:30–16:00. Обучение;
• 16:00–16:20. Кофе-брейк;
• 16:20–18:00. Обучение.