Арт-практика с закрытыми глазами : рисуем и чувствуем 5.07

� Арт-практика с закрытыми глазами «Смотри душой»

 � 5 июля в 11:00, студия «СЛОИ», Газовая улица 10Н

Один день. Один холст. Один важный шаг навстречу себе.

Это не просто мастер-класс. Это арт-терапевтическое погружение, где ты выключаешь зрение — чтобы наконец услышать себя.

� Что тебя ждёт:

— знакомство в тёплом круге и работа с метафорическими картами (МАК) — формулировка личного запроса: чего я хочу? куда я иду? — дыхательная медитация и мягкое вхождение в состояние потока — рисование с закрытыми глазами на тонированном холсте — процесс проживания эмоций и фиксация образа будущего через цвет и движение — создание аффирмационной картины — напоминания о твоей внутренней силе и намерении

� Зачем тебе это?

Потому что иногда нужно остановиться — и почувствовать. Потому что ты устала контролировать и хочешь просто быть. Потому что внутри уже есть ответы — нужно лишь дать им проявиться.

Ты уйдёшь не просто с картиной, а с якорем. С символом.

 С личным артефактом, который будет напоминать: � «Я знаю, куда иду. Я уже внутри этого будущего».

�‍� Ведущая — Леся Шишаева, художник и арт-терапевт, создательница студии «СЛОИ». Пространство поддерживающее, бережное и глубокое.

� 5 июля в 11:00, студия «СЛОИ» Газовая ул., 10Н (Петроградская сторона)

� Количество мест ограничено