Агрессия: инструкция по применению

Слово «агрессия» даже по звучанию кажется нам чем-то плохим, сразу вызывает неприятные ассоциации. Но вообще-то агрессия — это не только скандалы, кулаки и крик. Это ещё и естественная часть нашей биологии, психики и эволюции. Мы злимся не просто так. Агрессия нас защищает, сигнализирует о нарушенных границах и помогает выстоять в сложных ситуациях.

Но что происходит, когда мы эту агрессию подавляем, а что — когда выплёскиваем, не контролируя?

Спикер: Александр Федоров - консультирующий психолог, создатель онлайн курсов совместно с А.В. Курпатовым. 

На этой лекции мы поговорим о том, как устроена агрессия: что можно сказать о ней с точки зрения разных научных дисциплин, что запускает её в мозге и в теле, а также зачем агрессия нужна в обществе. Вы узнаете, почему наши привычные способы реагирования на агрессию заставляют нас расстраиваться, и как агрессия может стать вашим ресурсом. Вы поймёте, почему нам так сложно говорить «нет» и как научиться проявлять твёрдость даже если вы боитесь конфликтов.

Как найти место проведения: Контакты

Ресурсы Сообщества ВСмысле: сайт, Telegram-канал