Ретрит по медитации
▪️Для новичков — шанс познакомиться с медитацией и попрактиковать в сильном групповом поле
▪️Для опытных практикующих — возможность освежить свои знания, углубить практику и вдохновиться!
➡️ Итак, что вас ждет на однодневном ретрите?
Программа ретрита, которая начнется
с 10.00 утра до 18.00
Семь часов интенсивной практики медитации (теория + практика), с перерывом на перекус и отдых с 13 до 14.
Медитация при ходьбе, медитация сидя, полное погружение в настоящий момент.
В конце расслабимся на сеансе с тибетскими чашами.
После завершения ретрита будет чаепитие и душевное общение, знакомства друг с другом, ведь всем будет что обсудить - опыт пройден глубокий.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Севастополе в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.