Час здоровья «Не просто жить, а быть здоровым»

В современном мире медицина, комфорт помогают жить дольше, но главный вопрос заключается в том, насколько качественной будет жизнь. Врачи уверяют: тот, кто чувствует себя моложе своего возраста, стареет гораздо медленнее. Интерес к жизни, широкий круг единомышленников, оптимизм повышает тонус организма, защищает и продлевает жизнь. Важно это осознать для того, чтобы «возраст дожития» стал временем новых возможностей, а не одиночества и угасания.
Участники встречи познакомятся с литературой по медицине, лечебной гимнастике, здоровом питании и различных способах оздоровления для пожилых людей, а также художественными произведениями, герои которых совсем не молодые люди нашли в себе силы изменить привычный уклад.