Моё

Ознакомительное занятие по йоге "Первый шаг"

Ознакомительное занятие по йоге "Первый шаг"
26 января 2020
ВОСКРЕСЕНЬЕ
17:30

Ознакомительное групповое занятие, где можно изучить комплексы физических и дыхательных упражнений, которые Вам помогут:

✔ поддерживать организм в хорошей форме;
✔ восстановить жизненные силы;
✔ снять стресс, избавиться от внутреннего напряжения;
✔ улучшить память, сохранить
концентрированность;
✔ раскрыть творческие способности;
✔ находиться в хорошем настроении.

  Будет немного йоги (очень простой, для любого возраста и подготовки)

Дыхательная практика (дающая возможность за 3-5 минут "прийти в себя" из любого состояния усталости или "разбитости")

И ооочень приятная техника релакса и расслабления - медитация

Занятие называется "Первый шаг"
Будет интересно тем, кто давно хочет попробовать и никак не дойдёт до зала.

Вход со двора возле магазина "Магнит", студия Фитнес Стиль

 


Место ул. Минская, 25 Все мероприятия в Самаре
изменить информацию сообщить о проблеме

С этим мероприятием что-то не так?

  • Неправильная дата или время
  • Неправильный адрес
  • Неправильно указан тип мероприятия
  • Плохое описание
  • Мероприятие отменено или отложено
  • Неприемлемый/неприличный контент
  • Нарушение авторских прав
  • Это спам
  • Не получается купить билет

похожие мероприятия