На лекции разберём, почему наш мозг так остро реагирует на неизвестность и как это влияет на эмоции и повседневные решения.
Узнаем, как отличать то, на что мы действительно можем повлиять, от того, что находится вне нашего контроля. А ещё познакомимся с практическими техниками, которые помогают принимать неопределённость, снижать тревогу и находить внутреннюю опору.
Спикер: Мария Ледовская, психолог Самарского Дома молодёжи

















Подписавшись, вы будете получать информацию о предстоящих событиях в Самаре по выбранным типам.
Письма приходят раз в неделю, не чаще.
Спама не будет, обещаем! Отписаться можно в любой момент.