Психологический стендап "Триггеры". Как всегда управлять собой, своими мыслями, словами и решениями

Психологический стендап "Триггеры". Как всегда управлять собой, своими мыслями, словами и решениями

С юмором, легко и с результатом:

Представьте, что теперь вы замечаете триггеры в общении, еще до того, как они успевают испортить вам настроение — и моментально переключаетесь на осознанные действия. Больше никаких эмоциональных качелей, только ясный ум и уверенные решения!  

На мастер-классе вы:  
✔ Разберёте "анатомию" триггеров — поймёте, как они манипулируют вами, и лишите их этой власти.  
✔ Освоите техники мгновенного переключения** — чтобы стресс, раздражение или тревога не диктовали ваши поступки.  
✔ Научитесь профилактике** — уменьшите влияние триггеров в будущем и сохраните контроль даже в напряжённых ситуациях.  

Ваш результат:
✅ Триггеры больше не управляют вами — вы распознаёте их заранее и легко обезвреживаете.  
✅ Эмоции → Действия — моментальное переключение там, где раньше застревали в переживаниях.  
✅ Решения без сожалений — больше ясности, меньше импульсивных реакций.  

 Как попасть?  
Напишите "Хочу на стендап" в любой мессенджер:  
WhatsApp/Telegram: +7 900 129-20-80  
Или в Telegram: @kseniya_glubokova_psy