Психологический стендап: "Триггеры: как всегда управлять собой?"
С юмором и шутками:
- Разберём, как формируются триггеры и почему они влияют на ваши эмоции и решения.
- Научитесь моментально распознавать их и переключаться на осознанные действия.
- Освоите техники, которые помогут сохранять контроль даже в стрессовых ситуациях.
Программа:
- Блок 1. Анатомия триггеров → Как они работают и почему управляют вами.
- Блок 2. Техники "Возвращение контроля"** → Инструменты для мгновенного переключения.
- Блок 3. Методы профилактики** → Как снизить влияние триггеров в будущем.
Результат:
- Будете замечать триггеры раньше.
- Научитесь быстро переключаться с эмоций на действия.
- Повысите эффективность решений.
Как зарегистрироваться?
Напишите "Хочу на мастер-класс" в любой мессенджер по номеру +79001292080.
Или сообщение в телеграмм @kseniya_glubokova_psy.
https://mentalnoe-zdorove.timepad.ru/event/3320943/
Место
Кировский проспект 35/113
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
«Старый и новый Ростов-на-Дону» — автомобильная экскурсия по городу
16 апреля
Концерт «Вороне где-то бог послал кусочек сыру»
19 апреля
Гамлет
19 апреля
Хармс
25 апреля
Русский Чикаго: криминальное прошлое Ростова
16 апреля
Любовь и голуби
20 апреля
