Психологический стендап "Эмоциональные качели: как стабилизировать своё состояние?"
Научитесь сохранять внутренний баланс, меньше зависеть от чужого настроения и перестать накручивать себя.
Что будет:
- Разберём **Треугольник Карпмана** (жертва, спасатель, преследователь) и как выйти из нездоровых ролей.
- Поймёте, как "токсичные люди" влияют на наше состояние, и научимся их распознавать.
- Освоите "фразы-щиты", которые помогут мягко остановить давление и манипуляции.
Результат: в 2 раза меньше реакций на внешние раздражители и на 80% больше осознанного управления эмоциями.
Как зарегистрироваться?
Пишите "Хочу на мастер-класс" сюда @kseniya_glubokova_psy.
Приходите, если устали от эмоциональных горок и хотите стабильности!
https://mentalnoe-zdorove.timepad.ru/event/3320949/
Место
Кировский проспект, 35/113
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Путешествие в столицу донского казачества — станицу Старочерскасскую
22 апреля
Город влюблённых людей
27 апреля
Академия смеха
20 апреля
Экскурсия в Музей-квартиру
2 мая
Гарри и последний крестраж
19 апреля
Российская Империя в устье Дона — от Азова до Новочеркасска
26 апреля
