ЛЕКЦИЯ-РАЗБОР
«Триггеры от А до Я: тебя выбивает человек — или кнопка, которую он нажимает?»
13 июня | 18:00–21:00
📍 Ростов-на-Дону, пр-т Кировский 35/113
Иногда кажется, что триггерит всё.
Человек не позвонил, хотя обещал.
Нарушили договорённость.
Собеседник сказал не тем тоном. Перебил.
Кто-то посмотрел не так.
И внутри уже включилась реакция: злость, тревога, обида, напряжение, желание оправдаться, замолчать или резко ответить.
Но вопрос не в том, что «все бесят».
Главный вопрос:
👉 где именно у тебя включается автоматическая реакция, которой ты уже не управляешь?
На лекции разберём:
— что на самом деле считать триггером
— как отличить реальную проблему от внутренней кнопки
— почему один и тот же человек снова и снова выводит из себя
— как объяснить свои триггеры, если ты сам не понимаешь, что происходит
— нужно ли отрабатывать каждый триггер отдельно
— когда это вообще заканчивается
Отдельно разберём вопрос:
«Если меня бесит конкретный человек, который обещал позвонить и не звонит, — это триггер?
И как тренер может помочь, если он не тот самый человек?»
Ответ: работа идёт не с человеком, а с твоей внутренней кнопкой, которую он нажимает.
На лекции покажем систему из 18 основных типов кнопок.
Когда человек находит и убирает эти базовые механизмы, он закрывает до 80% своих повторяющихся триггеров, беспокойств и автоматических реакций.
Эта лекция для тех, кто устал от цикла:
«Меня задело → среагировал внутри или снаружи → пожалел → прокручивал в голове этот шлейф мыслей и эмоций».
Формат:
лекция + живые примеры + разбор частых вопросов + понятная карта триггеров
Без эзотерики.
Без «просто будь спокойнее».
Без бесконечного копания в прошлом.
! Всего 30 мест
Для регистрации:
👉 Telegram: @xenia_glubokova_assistant
✉️ ВК: @ks.glubokova
📲 Звонить: 89081802119
📌 Адрес: пр-т Кировский 35/113
вход в арку между «Стомка» и «Бруклин», серая лестница, 2 этаж, офис 1
🎁 Бонус каждому новому гостю:
Пригласительный на гостевой день по курсу "Спокойная сила".















Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Ростове-на-Дону в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.