ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ И РЕАБИЛИТАЦИОННО-КОРРЕКТИРУЮЩЕЙ ГИМНАСТИКОЙ! Курс практических занятий «ПОДВИЖНОСТЬ и ГАРМОНИЯ». Опыт работы в традициях Ват Пхо http://www.watpho.com/intro.php дал мне понимание, что неумение клиентов пользоваться своим здоровым, или оздоровлённым телом, приводит к цикличности обострений и рецидивов. Уходя от мастера, после мануальной терапии или массажа, клиент чувствует облегчение, суставы двигаются, позвоночник не болит, мышцы расслабленны и подвижны. Но привычный образ жизни: питание, осанка, способ сидеть, ходить, наклоняться, поворачиваться, дышать, заниматься физическим трудом, физкультурой. Привычный образ мыслей: гнев, зависть, обиды, ущемлённая гордость. Через три-пять месяцев клиент снова превращается из Друга в Пациента. Именно это понимание подтолкнуло меня к созданию специальных гимнастических комплексов. На основе йоги и тайских практик я составил порядка 25 вариантов и различных комбинаций упражнений, ассан и пранаям, требующихся для пациентов с различными проблемами: Осанки, подвижности суставов и позвоночника, спазмированности и эластичности связок и мышечных тканей, хронических болезней желудочно-кишечного тракта, моче-половой сферы, застоев в кровообращении. В процессе обучения будут освоены основы правильной «гигиены тела»: правил спонтанного контролируемого дыхания, пробуждения каналов. Особо ответственные и целеустремлённые, пройдя курс, получив навыки, продолжают самостоятельные занятия дома. Другие занимаются в группе или индивидуально под моим присмотром. Получая в итоге здоровое тело, бодрый дух, сильную волю, позитивный нрав, спокойный и трезвый разум. Занятия проводятся в группе каждый день, утром и вечером. В том числе по субботам и воскресениям. Либо в течении дня (по договоренности). Все желающие могут писать мне в ВК или звонить на известный номер. Есть возможность приобретения абонемента, со скидкой, на курс занятий. 1 пробное занятие: 400 руб. Абонемент 10 занятий: 3500 руб. Индивидуальное занятие: 400 руб. Продолжительность 1 час + 15 мин. шавасана. Форма одежды: свободная, не стесняющая. Местоположение: м-район Суворовский, ул.Дмитрия Петрова, д.10.
Экскурсия познакомит вас с Пушкинской улицей, одной из самых красивых в Ростове-на-Дону, и позволит увидеть колоритные купеческие особняки XIX начала …
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Ростове-на-Дону в выбранных категориях. Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.