Навигатор здоровья доктора С.А. Давыдова

«Навигатор здоровья доктора С.А. Давыдова» - лекторий для старшего поколения, посвященный секретам здорового долголетия. 

г.Петрозаводск, ул.Пушкинская, 5. Национальная библиотека Карелии. 

3 декабря в 15.00 лекция «Уроки энергичной жизни». Активный отдых, физические нагрузки, дачная жизнь, где искать источники сил и энергии.

Известный  врач, карельский ученый Сергей Александрович Давыдов научит осознанно ориентироваться в потоке информации о здоровье, управлять своим самочувствием, сохранять бодрость и хорошее настроение и ответит на вопросы.

Лекторий пройдёт с октября 2024г. по март 2025г. в Национальной библиотеке Карелии. Следите за анонсами. 

Программа **

Начало всех лекций в 15.00.

3 декабря 2024г «Уроки энергичной жизни». Активный отдых, физические нагрузки, дачная жизнь, источники сил и энергии.

4 февраля 2025г «Секреты здорового питания, о которых вы не знали». Питание и здоровье человека на Севере.

4 марта 2025г «Вес под контролем». Лишний вес и ожирение: факторы риска и научно обоснованные привычки, которые помогут сбросить и стабилизировать вес.

** В программе могут быть изменения. Для получения оперативной информации подпишитесь на рассылку новостей организатора на сайте и в социальной сети ВКонтакте.