Дата: 21 июня 2026
Время: 10:00
Место: скульптура "Белочка" у ДКЖ (ссылка на место сбора — https://yandex.ru/maps/-/CPsNQKip)
Продолжительность: 1,5 - 2 часа
4 сертифицированных инструктора приглашают вас вас на особенную практику — 108 кругов «Приветствие Солнцу» (Сурья Намаскар):
-15 лет стаж сотрудничества
- 80 лет - общий стаж занятия йогой
- 60 лет - общий стаж ведения занятий
- 40 сертификатов - общее количество обучения и повышения квалификации.
В этот день солнце достигает своей высшей точки. Энергия природы — на пике. Идеальное время, чтобы наполниться, очиститься и заложить намерение на следующие полгода.
Для кого эта практика?
— Для тех, кто желает сохранять свое здоровье, физическое и ментальное
— Для тех, кто заботится о качестве жизни
— Для тех, кто хочет испытать себя в мягком, но глубоком формате
— Для тех, кто ищет единения с природой и единомышленниками
Зачем это нужно?
108 кругов — это не просто физическая нагрузка. Это медитация в движении. Каждый круг — как маленькая жизнь: вдох, выдох, повторение. К концу практики вы почувствуете не усталость, а удивительную ясность и лёгкость.
И главное — вы можете отдыхать в любой момент. Если устали — остановитесь, постойте, еще лучше лягте, подышите, понаблюдайте. Не обязательно делать все 108 кругов. Достаточно просто быть здесь, дышать вместе со всеми и заряжаться коллективной энергией, энергией природы и СОЛНЕЧНОЙ
Что взять с собой:
— Коврик
— Воду обязательно!
— Удобную одежду по погоде (утро может быть прохладным)
— Термос с вкусным чаем и конфетку
— Кто готов - заниматься лучше босиком
— Хорошее настроение и открытое сердце
Для участия необходима регистрация









Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Перми в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.