Лекция-презентация «Детские беговые тренировки. Здоровье результативность»

Клуб RunTrain проводит лекцию для родителей и открывает набор в детскую группу по бегу.

Это мероприятие для тех, кто хочет понять, как правильно и безопасно познакомить ребенка с бегом, увеличить его физическую активность и заложить основы здорового образа жизни, а также показать первые результаты на соревнованиях и улучшить имеющиеся.

Что вас ждет:

• Расскажем о структуре занятий, их целях и задачах, а также о том, как мы делаем бег увлекательным и полезным для детей разных возрастов.
• Познакомим с командой тренеров, их подходами работы с детьми.
• Расскажем, какие навыки и качества развиваются у детей — от физической выносливости до уверенности в себе.
• Расскажем, как сердце адаптируется к нагрузке и как не допустить перетренированности в детском возрасте.

Приглашенные спикеры:

• Чайников Павел Николаевич - заведующий кафедрой спортивной медицины, лечебной, физической культуры и здоровья ПГМУ, кандидат медицинских наук, доцент.
  Врач спортивной медицины.

➣ 8 сентября, 18:00-20:00
Коворкинг «Здесь и сейчас», Комсомольский проспект, 27, 2 этаж

➣ Участие бесплатное! После лекции у вас будет возможность записаться на тренировки в беговой клуб RunTrain на выгодных условиях и задать все интересующие вопросы.