Попробуй практику на природе и почувствуй, как тело и разум оживают:
� Глубокое расслабление — свежий лесной воздух и звуки природы помогают снять стресс быстрее, чем в зале.
� Повышение концентрации — дыхание среди деревьев улучшает внимание и внутреннюю ясность.
� Связь с природой — ощущение единства с лесом усиливает чувство гармонии и внутреннего баланса.
Занятие проведет преподаватель йога-студии "Джива": Туктарева Валерия
Дата: 30 мая 2026 года
Время: 12:00
Место: скульптура "Белочка" у ДКЖ
Продолжительность: 1 час
Для участия необходима регистрация. Возьмите с собой коврик.













Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Перми в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.