Специалисты поделятся с участниками основными принципами закаливания, лечебной физкультуры и сбалансированного питания, чтобы помочь им на пути к крепкому здоровью и долголетию.
Во время беседы гости обсудят важность здорового образа жизни, а также влияние вредных привычек на самочувствие и раскроют секреты долголетия. Читатели получат полезную информацию о скандинавской ходьбе и преимуществах активного образа жизни. Желающие смогут принять участие в спортивной викторине и веселой физкультминутке под названием «Будь здоров!». Состоится обзор выставки «Дорога к долголетию», на которой представлены такие книги, как «Законы женского здоровья» С. Бубновского, «Раздельное питание круглый год» Н. Макаровой, «Иммунитет. Как у тебя дела?» М. Хауха и т. д.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Старом Осколе в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.