Лекция «Влияние музыки на состояние человека. Часть 2. Музыка и физическая активность»

Лекция «Влияние музыки на состояние человека. Часть 2. Музыка и физическая активность»
Детская школа искусств № 2

Исследования 2005 года показали, что спортсмены достигают лучших результатов, слушая музыку во время тренировок. Быстрый темп повышает физическую активность, а медленные композиции способствуют восстановлению сил. Влияние музыки сравнивают с допинговым эффектом: она повышает результативность без вреда для здоровья и без риска нарушить антидопинговые нормы. Музыкальное сопровождение во время занятий спортом улучшает мотивацию, ускоряет реакции и помогает поддерживать эмоциональный баланс, что делает его эффективным инструментом в спортивной практике.


Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме

С этим мероприятием что-то не так?

  • Неправильная дата или время
  • Неправильный адрес
  • Неправильно указан тип мероприятия
  • Плохое описание
  • Мероприятие отменено или отложено
  • Неприемлемый/неприличный контент
  • Нарушение авторских прав
  • Это спам
  • Не получается купить билет

Детская школа искусств № 2

похожие мероприятия

Все мероприятия в Старом Осколе