Беседа «О здоровье»
29 сентября 2025 11:00
Модельная библиотека № 14 им. митрополита Макария (Булгакова)
Гостей ждет беседа по книге Сергея Бубновского «Долго жить не запретишь».
Специалист библиотеки расскажет о золотых правилах здоровья, о том, как важно в любом возрасте самостоятельно изучать организм и прислушиваться к нему. Одна из глав будет посвящена диафрагмальному дыханию, которое является важнейшим фактором для восстановления здоровья. Слушатели узнают, как правильно управлять дыхательными мышцами при выполнении любых физических упражнений и как побороть ишемическую болезнь сердца. Одна из самых интересных тем будет посвящена целебной силе холодной воды – криотерапии. Подробный рассказ о контрастном душе поможет обрести энергию, спокойствие, а также поднять иммунитет.
https://mkrf.ru/press/culture_life/beseda_o_zdorove_2025081…
Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Модельная библиотека № 14 им. митрополита Макария (Булгакова)
Православный экскурс «Вера, Надежда, Любовь»
27 сентября
Программа «Памятники Новороссии»
30 сентября
Лекция «Инструкция к долголетию»
1 октября
Программа «Я и музыка»
1 октября
похожие мероприятия
Музейный урок «Дети войны»
8 октября
Лекция «Морские сражения русского флота в живописи»
29 сентября
Виртуальная выставка «Обитатели мелового периода»
1 октября
Посиделки «Ах эта сказочная осень»
1 октября
Музейный урок «Освобождение стран Восточной Европы от фашистов»
30 сентября
Программа «Погружение в мир народной музыки»
30 сентября
