Лесотерапия на Урале

"Лесотерапия на Урале" - авторский проект Екатерины Захаровой.  

Лесотерапия — практика глубокого взаимодействия с природой, которая активизирует органы чувств и возвращает к гармонии с собой. Помогает замедлиться, снизить внутреннюю суету, побыть в настоящем моменте без планов и дедлайнов, перезагрузиться, восстановить связь с природой и собой. В основе практики метод синрин-йоку, который пришел из Японии и переводится как “лесные купания”.