Женский марафон-игра Точка Равновесия

«Точка равновесия» — это мягкий двухнедельный марафон-игра.
Без гонки и давления — всего 10–15 минут в день, чтобы выдохнуть, отпустить лишнее и вернуть внимание к себе.
Про себя настоящую — не только про детей и быт.

• Выдохнешь напряжение и наведёшь порядок
  — в мыслях, теле и пространстве.

• Научишься выделять время для себя
  — маленькими шагами, даже в самом загруженном дне.

• Почувствуешь уверенность и опору внутри
  — вернёшь внимание к своим чувствам и радости, а не только к спискам «надо».

Бесплатное участие. Практики в телеграм-канале

— Доступ к основным игровым шагам и практикам (7 заданий на 2 недели)

— Простые упражнения, которые легко встроить даже в самый загруженный день

— Возможность проходить игру в своём ритме, без дедлайнов и чувства «не успела»

✨ Бесплатно — потому что забота о себе не должна быть роскошью.
 

Тариф "В кругу" Женский круг. Я ЕСТЬ У СЕБЯ 

Если тебе важна поддержка и окружение:

— Полный доступ ко всем практикам

— Тёплый чат поддержки с другими участницами — можно делиться и не быть одной

— Онлайн-женский круг 15 июля — встреча, где можно выдохнуть, поговорить и зарядиться женской энергией.
 

Тариф "Вдохновение" с эфирами

Всё из тарифа «В кругу»
+ 3 живых эфира с приглашёнными экспертами:
• Телесный терапевт и коуч — про тело и ресурс мамы
• Стилист — как создать образ, в котором ты настоящая
• Врач, психолог — уход за собой как практика любви к себе

Эфиры сохраняются — можно пересматривать, когда удобно.


Твоё лето может быть и про тебя тоже.

Ты не обязана всё тащить одна —
попробуй уделить себе хотя бы 10 минут в день.
Присоединяйся к «Точке равновесия» — выбери свой формат и начни возвращать себя, шаг за шагом.
Стартуем 14 июля!