Завтрак с психологом: шаг к себе формируем здоровую самоценность и уверенность в себе в тёплой атмосфере

Приглашаю тебя на завтрак с психологом 20 марта в 10:00 на тему "Самоценность"

Как не предавать себя, а, наоборот прислушиваться к себе, доверять и выбирать себя! Если так сложилось и есть опыт абьюзивных отношений, сформировалась установка: "я-ошибка", "не до", "недостаточно делаю/стараюсь", "могла и должна была бы больше и лучше", "ещё не дотянула". Обществу нужны работницы и клиенты, которые удобны в труде и "бою" - всё смогут потянуть. А как быть женщиной - атмосферой, женственной?.. А хочется в жизни большего. И всё же для этого ты делаешь, но, увы, чем больше прикладываешь усилий, тем сил всё меньше: энергия уходит на борьбу с чувством собственной недостаточности.

На завтраке раскроем и проработаем:

• что разрушает тебя и твою жизнь
• как выйти из внутренних тупиков, установок и боли
• практические инструменты для работы с самооценкой

У каждого свое счастье, и ты узнаешь, что тебя не пускает к твоему.

Ведущая встречи: Голубева Е.А.

Дипломированный психолог, когнитивно-поведенческая терапия, расстановщик с многолетней практикой.

Количество участников: мини-группа, внимание и поддержка каждому участнику.

Длительность: 2 часа