В программе:
- Для чего нам нужна тревога?
- Как и почему тревога превращается из помощника во "врага №1"?
- Инструкция по снижению тревоги. Какие действия предпринять, чтобы снизить тревожность?
- Презентация терапевтической группы для "тревожных булочек"
Спикер — Емельянова Анастасия, практикующий психолог, эмоционально-образный терапевт, специалист по тревожным состояниям.
Мероприятие пройдет на платформе Google Meet.
Ссылка прийдет вам за час до встречи (не забудьте проверить почту).
Количество мест ограничено.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в онлайне в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.