Твоя лучшая тренировка
Хочешь тренироваться осознанно и с пользой? Тогда давай вместе!
Мои тренировки строятся так:
� Подробные объяснения каждого движения голосом — ты точно поймёшь, как делать правильно и безопасно, я за этим прослежу
� Разные форматы под твои цели:
- Йога и растяжка для расслабления и гибкости
- Кардио для выносливости и энергии
- Силовые тренировки (руки, спина, ноги, ягодицы, пресс) с акцентом на технику
� Можно без оборудования или с гантелями/резинками
Готова помочь тебе двигаться увереннее и чувствовать себя сильнее
P.S. Если есть особые пожелания — всё подстроим под тебя!
https://anastasia-neru.timepad.ru/event/3306381/
Место
Здоровье и спорт Спорт
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Онлайн
Машинное обучение и генеративные модели искусственного интеллекта
4 апреля
Вебинары магистратуры: Аналитика данных для бизнеса и экономики
4 апреля
Онлайн-лекция Андрея Гасилина "Парадигмальный подход Т. Куна"
4 апреля
Увековечение памяти через мультимедийные инструменты: как правильно работать с темой исторического наследия (на примере…
4 апреля
похожие мероприятия
СТРАТСЕССИЯ «Самосаботаж в бизнесе: как перестать мешать себе расти»
8 апреля
Эфир с Александром Воробьёвым на тему «Как с помощью голоса и речи зарабатывать больше»
10 апреля
Как монетизировать таланты?
10 апреля
Онлайн-интенсив "Автоматизируй это: Продажи и маркетинг" апреля
16 апреля
Вебинар «SMM для бизнеса»
8 апреля
Analyst Marathon #13. Практика и инструменты. Soft Skill ВА/SA. Корпоративное участие
5 апреля
