Тренинг "Позволь себе мечтать"

Проходить тренинг будет в закрытом телеграм канале.

Ежедневно вы будете получать: 
❤ важную информацию по теме; 
❤ письменные практики;
❤ цитаты для размышления; 
❤ домашние задания;
❤ ежедневное упражнение-тренировку для формирования привычки.

Выполнение практик поможет вам погрузиться в тему, лучше понять себя и что-то изменить в своей жизни.

В программе тренинга 20 тем:

1. Желание 
2. Вспомнить чудеса 
3. То, что нравится 
4. Позволить себе желать
5. Уровень нормы
6. Вселенная изобильна
7. Базовые ценности
8. Без ограничений
9. Идеальный день
10. Карта желаний
11. Истинное желание 
12. Сформулировать цель
13. Готовность к мечте 
14. Энергия и состояние 
15. Прикоснуться к мечте 
16. Это возможно 
17. Отпустить и довериться
18. Сила намерения
19. Настрой и поддержка 
20. Подведение итогов.

Задания будут выкладываться в будние дни. 

Доступ к материалам и заданиям на 3 месяца, вы сможете двигаться в комфортном темпе.

Материалы:  Вам понадобится блокнот или тетрадь и ручка для письменных практик, бумага для рисования и любые рисовальные принадлежности (карандаши, краски, пастель или др.)
Время наедине с собой, чтобы никто и ничто не отвлекало вас.
 

Проводит тренинг арт-коуч, арт-педагог, ведущая трансформационных игр, основатель клуба АРТТЕРА Ирина Сидоренко.