ТОЧКА ОПОРЫ интенсив для тех, кто устал от неясности и выгорания

«ТОЧКА ОПОРЫ» — это не про бесконечные поиски себя.

Это про то, чтобы за четыре недели создать внутри надёжный фундамент, от которого можно оттолкнуться и начать строить жизнь по своим правилам.

Без долгих разговоров. Через действие и практику.

За 4 недели — внутренний стержень, ясность в решениях и границы, которые работают.

БЫВАЕТ ЛИ У ВАС ТАКОЕ?

· Вы понимаете умом, что нужно делать, но не можете начать.

· Вы выгораете на работе или в отношениях, потому что не можете сказать «нет» и отстоять свои интересы.

· Внутри — постоянный раздрай: логика спорит с интуицией, «надо» с «хочу».

· Вы чувствуете, что живете не свою жизнь, но не понимаете, какую именно хотите.

Знакомо?

Это не лень и не слабость. Это отсутствие внутренней опоры.

Когда нет чёткого ощущения «Я» — нет и точки, от которой можно отталкиваться, принимая решения. Именно поэтому вы колеблетесь, сомневаетесь и теряете энергию.

Решение есть. И оно системное.

За четыре недели интенсивной работы мы одновременно:

· Найдём и укрепим вашу опору (работа с самооценкой и ценностями).

· Выстроим здоровые границы, чтобы защитить своё время и энергию.

· Научимся слышать себя и отличать свои истинные желания от навязанных.

· Создадим план первого шага — того самого, который вы так долго откладывали.

Это интенсивный групповой мастермайнд для 30 человек.

Почему группа?

· Это сила энергии общего поля. Видеть, как другие решают похожие проблемы, — вы получаете дополнительную мотивацию и поддержку.

· Эффект зеркала. Чужие вопросы часто помогают найти ответы на свои.

· Доступная цена. Групповой формат позволяет сделать интенсивную программу максимально доступной.

Что входит в программу?

(4 недели = 8 встреч)

· НЕДЕЛЯ 1: Диагностика. Где я и кто здесь главный?

      Определим, какие внутренние «персоны» (Критик, Перфекционист, Спасатель) управляют вашей жизнью.

      Практика: «Картография внутреннего мира».

· НЕДЕЛЯ 2: Демонтаж. Откуда растут корни неуверенности?

      Найдём ключевую ограничивающую установку, которая блокирует ваши действия.

      Практика: «Трансформация установки» через технику тета-хилинг, адаптированную для группы.

· НЕДЕЛЯ 3: Стройка. Мои границы — моя крепость.

      Научимся чувствовать, обозначать и защищать свои границы экологично — без агрессии и чувства вины.

      Практика: Отработка навыка сказать «НЕТ» в безопасном пространстве.

· НЕДЕЛЯ 4: Интеграция. Новый код и первый шаг.

      Соберём обновлённый образ себя. Создадим чёткий план первого шага на пути к вашей цели (в отношениях, карьере, самореализации).

      Практика: «Ритуал запуска новой версии себя».

БОНУС: Закрытой чат с участниками и куратором на время всего интенсива для поддержки и ответов на вопросы.

ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ 

Таша Ужегова

Кризис-менеджер вашей души. 

Психолог-энерготерапевт с 20-летним опытом.

Я не верю в волшебные таблетки. Я верю в системную работу.

За два десятилетия я соединила практическую психологию и энергетические методы в единую методологию, которая помогает быстро находить корень проблемы и менять жизнь.

Моя задача — не просто поддержать, а дать вам инструменты и опору, чтобы вы стали автором своей жизни.

Инвестиция в себя

Полная стоимость интенсива: 20 000 руб.

Но сейчас действует 

СТАРТОВАЯ ЦЕНА 

до 20 февраля: 15 000 руб.

Гарантия: Если после первой недели вы поймёте, что это не ваше — мы вернём вам полную сумму. Без вопросов.

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

· Я никогда не работал(а) с энергетикой. Это безопасно в группе?

      Абсолютно. Все групповые практики адаптированы и проводятся в безопасном формате. Это работа с собственным состоянием и вниманием.

· 30 человек — это много. Я получу обратную связь?

      Да. В чате вы сможете задавать вопросы, на которые я и моя команда будем отвечать.

· Что если я пропущу занятия?

      Все занятия будут доступны в записи. Вы сможете посмотреть их в удобное время.

· Чем этот интенсив отличается от других программ?

      Скоростью и фокусом. Мы не будем три месяца «изучать себя». За 4 недели мы сфокусированно пройдём полный цикл: от диагностики проблемы до создания плана действий. Это интенсив для тех, кто готов работать здесь и сейчас.

ДЛЯ КОГО ЭТО — А ДЛЯ КОГО НЕТ

ЭТО ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:

· Устали от внутренних конфликтов и нерешительности.

· Хотите быстро получить ясность и импульс к действию.

· Готовы 4 недели активно работать над собой в группе единомышленников.

· Верите, что изменения возможны, и готовы в них инвестировать.

ЭТО НЕ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:

· Ищете волшебную таблетку без собственных усилий.

· Ждёте индивидуальной терапии (в этом случае лучше обратиться на индивидуальный прием).

· Не готовы выделять несколько часов в неделю на практики и задания.

«Точка опоры» — это не про бесконечные поиски себя.

Это про то, чтобы за четыре недели создать внутри надёжный фундамент, от которого можно оттолкнуться и начать строить жизнь по своим правилам.

Без долгих разговоров. Через действие и практику.