Техника "Куда уходит время?"
Здравствуйте! Меня зовут Елена Якубёнок.
Я психолог, ведущая групповых встреч.
Работаю в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и личностно-ориентированной реконструктивной психотерапии (ЛОРПт).
Приглашаю вас на регулярные практические встречи "Час на себя".
16 апреля 2026 года в 10.00 по МСК будем разбирать технику:
"Куда уходит время?"
На встрече:
• Разберём, чем отдых отличается от развлечения и "ничегонеделания".
• Попробуем понять, куда (или на кого) уходит ваше время ещё.
• Составим план вашего восстановления и продуктивности.
• Можно активно участвовать или побыть слушателем — в любом случае, это будет полезно.
• Участие бесплатное.
Ссылка на встречу придет на почту за час до начала мероприятия.
Буду рада видеть на наших встречах!
С уважением, Якубёнок Елена.
ТГ-канал: @ilove_psy
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить