Специальный онлайн курс для замещающих родителей "Эмоциональная устойчивость"

Приглашаем замещающих родителей, усыновителей, опекунов принять участие в специальном онлайн курсе для замещающих родителей «Эмоциональная устойчивость».

Ведущая спецкурса — Екатерина Михайлова

Начало каждого занятия в 18.30, продолжительность 2 часа.

Содержание курса:
 

24 октября “Когда родительского разговора недостаточно”. Мы будем обсуждать симптомы в поведении и настроении детей, на которые стоит обратить более пристальное внимание, и обратиться к специалистам по психическому здоровью (депрессия, тревожные расстройства и пр)

31 октября “Управление эмоциями”. Мы будем обсуждать эмоции, их функции, конструктивные и деструктивные формы их выражения и способы управления.

7 ноября “Эмоциональное выгорание у родителей” - поговорим о признаках эмоционального выгорания, типах стрессоров, способах совладания со стрессом и профилактике выгорания.

14 ноября  “Эмоциональная устойчивость” - обсудим феномен эмоциональной устойчивости и выполним упражнения для возвращения контакта с ней.

20 ноября  “Мои границы”. В ходе семинара мы рассмотрим понятие границ, их назначение, развитие и устройство, а в практической части познакомимся непосредственно со своими границами

28 ноября  “Мои опоры”. Практический семинар, в ходе которого каждая участница сможет “провести ревизию” своих внешних и внутренних опор. Для полноценной работы участникам понадобится иметь листок, ручку и, по возможности, цветные карандаши

Ссылка на занятие будет приходить на указанную почту за час до начала.

Проект "Воспитательный потенциал замещающей семьи — основа ее благополучия" реализуется с использованием средств гранта Президента РФ на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

#семейный_центр_лада
#ФондПрезидентскихГрантов
#воспитательный_потенциал_семьи
#лада_место_диалога #знаем_об_отношениях_всё