Семинар "Школа материнства"

Беременность — это дорога, которая уводит женщину за пределы прежнего ума и тела. Она пробуждает сострадание и раскрывает будущей маме самую сокровенную правду о ее душе. Беременность — время возвращения к себе самой истинной, уникальной и неповторимой. Продвигаясь по этому пути можно шаг за шагом исследовать свое сердце и опираясь на знания сделать его уникальным, наполненным светлой радостью в ожидании сотворения новой жизни.

Подробная программа занятий:

Роды:
• активная подготовка к родам
• предвестники родов
• периоды родов
• помощь отца ребёнка во время беременности и родов
• техника самомассажа.

 Очарование грудного вскармливания:
• подготовка груди к кормлению
• периоды лактации, правильное прикладывание ребёнка к груди, режим кормления
• послеродовая диета
• профилактика лактостаза, мастита.

 Ваш малыш-здоровый ребенок:
• особенности жизни новорождённого и уход за ним
• переходные состояния
• кормление и переход на продукты общего питания
• детский массаж
• динамическая гимнастика.

 Ведущая: Инга Лескова — сертифицированный инструктор по йоге для беременных. Перинатальный психолог. Ароматерапевт. Мама троих детей.
Опыт работы более 10 лет.

Стоимость одного занятия: 1 500 руб.

 Время: 19, 22 и 29 ноября с 18:00 до 19:30
 Место проведения: Дом йоги "Планета Перемен" ул. Мытнинская, д. 11.
 Возможно прохождение курса on-line.
 Запись по тел. +7 911 011 33 63