Ресурсная онлайн встреча "ВРЕМЕНА ГОДА" (мини-группа) с психологом

В темное время года привычных способов восстановления не всегда хватает, силы быстро иссякают.

Для поддержания себя в осенне-зимний период на онлайн встрече (в мини-группе до 5 человек) мы будем делать упражнения и практики ( в т.ч. на основе эриксоновского гипноза) на:

-расслабление, снятие стресса;

- восстановление сил, поиск доп.ресурсов;

-раскрытие потенциала и жизнетворчества;

-целеполагание и достижения желаемого состояния полноты сил.

Кому полезно? Всем, особенно, если:

*чувствуете,что нужна поддержка и сами «не вывозите»;

*обычных способов отдыхать и «прийти в себя» не хватает;

*продолжительный стресс, тревога повысилась;

*хочется более глубоко погружения и восстановления;

*есть задачи, вопросы,сомнения,

*«затык»-нужно активировать «спящие» возможности;

*просто хочется пространства для себя.

Можно подарить участие другу/жене/девушке и тд?

Да. Приходите вместе с дорогими и любимыми.

Как подготовиться?

Нужны интернет и комфортное, тихое место,где вам не будут мешать и Вы сможете уютно расположиться.