Программа развития личности "Эволюция"

Вы чувствуете, что стресс накапливается, и восстановление занимает все больше времени. Вы замечаете, что реагируете на ситуации сильнее, чем хотелось бы. От этого ваша уверенность в себе подрывается. Чужие мнения и ожидания слишком сильно влияют на ваши решения. Вы ищете внешние опоры, но они оказываются ненадежными. 

Почему так происходит? 

Вы привыкли подавлять свои эмоции и чувства. Следствием этого является жизнь в постоянном напряжении. Человек ощущает его телесно и эмоционально - развиваются психосоматические заболевания, неврозы, апатия, депрессии. Человек становится конфликтным, скандальным или наоборот замыкается в себе. Усталость нарастает изо дня в день. От этого страдают отношения, как на работе, так и в семье. 

При этом, очень страшно показаться слабым, уязвимым и открытым перед другими. И этот страх делает человека еще более хрупким перед миром с его проблемами и задачами. 

Существует убеждение, что психологическая устойчивость — это врожденное качество, которое нельзя развить. Но это полное заблуждение! Это навык, который отлично развивается у каждого человека. 

Представьте себе, что вы освоили навыки психологической устойчивости. Теперь вы можете спокойно проходить через неопределенность и сохранять при этом ясное мышление. Ваши эмоции быстро приходят в равновесие. Вы умеете находить силу в своих ценностях и смыслах, сохраняя глубинную связь с собой. Эмоциональные перегрузки вас больше не истощают, а вы становитесь источником поддержки не только для себя, но и для своих близких. 

Как это возможно? 

Приглашаю вас на первый модуль программы развития личности "Эволюция" — "Росток", где вы взрастите вашу психологическую устойчивость. Что вы получите, придя на "Росток"? 

Мы исследуем глубинные основы психологической стабильности, найдем внутренние опоры. Ваша эмоциональная сфера станет более гибкой и адаптивной. Вы научитесь переосмысливать сложные ситуации и получать из них энергию для своего развития. Вы сможете быстро восстанавливаться после стрессов. Внутри вас появится безопасное пространство, которое обеспечит вашу защиту даже в самые сложные времена. 

Почему "Росток"? 

Потому что маленький росток несет в себе одновременно хрупкость и силу. Это нежное создание природы, в котором содержится глубокая мудрость и подлинную устойчивость. Он плотно укоренен и может тянуться вверх за счет своей внутренней программы развития - в маленьком семечке уже заложен план его становления взрослым растением. Его устойчивость в верности своей природе и предназначению. Подобно ростку на занятиях вы научитесь гнуться без слома, укореняться в источниках поддержки и неуклонно тянуться к своему свету. 

Как проходит "Росток"? 

Длительность обучения и работы - 1 месяц. 

За это время вашему вниманию будет представлено 4 вебинара длительностью 2-3 часа. Вебинары содержать теоретическую и практическую часть. Мы будем делать упражнения, выполнять техники для формирование психологической устойчивости и развивать свои навыки внутренней поддержки. 

Для вас создан закрытый чат для общения в Телеграмм. Присутствие в группе уже само по себе делает нас более устойчивыми, потому что создает общность с другими людьми. Людьми, которые решают те же самые задачи, что и вы. Это возможность почувствовать, что вы не одни. 

В чате будут несколько раз в неделю для вас выкладываться дополнительные материалы, задания и упражнения. "Росток" имеет большую творческую составляющую. Практики арт-терапии успешно дополняют и расширяют возможности участников, потому что стимулируют креативную составляющую, которая так необходима для того, чтобы справляться с трудностями. Более того, арт-терапия делает занятия не только полезными, но еще яркими и красочными. А отличное настроение - это самый лучший спутник каждого человека. 

От меня в чате вы получаете обратную связь по домашним заданиям, поддержку в обсуждении возникающих у вас вопросов, дополнительные материалы в видео и аудио формате. Я буду на связи с вами весь месяц и еще неделю после окончания модуля. 

Меня зовут Людмила Алаторцева. Я практикующий психоаналитик, кризисный психолог и арт-терапевт. Подробную информацию обо мне и отзывы о моей работе можно прочитать, перейдя по ссылке - https://www.b17.ru/id409903/ 

Как присоединиться к "Ростку"? 

1. Написать мне в Телеграмм или в Ватцапп по номеру телефона: +79819509262. 

2. Оплатить участие. 

3. Я добавлю вас в закрытый чат, где будет проходить наша работа. 

Присоединяйтесь к "Ростку" и дайте вашей жизненной силе проявиться в полной мере! |