Приглашаем на вебинар-практикум с психологами: "От кризиса к диалогу"

Близкие отношения важны, но общаться в них бывает трудно. Иногда недопонимание возникает из-за мелочи: резкого слова, неверно прочитанного тона, закрытой двери. Это накапливается – и диалог постепенно превращается в обмен претензиями или в молчание.

На вебинаре мы разберём, почему такое случается даже в хороших отношениях, и что можно делать, чтобы возвращать контакт и понимание – в паре, в семье, в дружбе и в работе.

Кому будет полезно

• тем, кто в отношениях и хочет меньше напряжения и больше ясности;
• тем, кто сейчас не в паре, но хочет лучше понимать свои реакции и паттерны;
• тем, кто переживает кризис или расставание;
• специалистам, работающим с людьми (руководители, HR, психологи, коучи);
• тем, кто чувствует, что «что-то не так в общении», но не может назвать проблему.

О чём поговорим

1. Как устроены кризисы в отношениях. Почему на разных этапах напряжение возникает почти у всех – и что это значит.
2. Что стоит за эмоциями и конфликтами. Какие мотивы движут человеком, когда он злится, обижается или закрывается. Разберём простую технику прояснения мотивов.
3. Как один маленький триггер может запустить ссору. И что можно сделать, чтобы остановить этот цикл без давления и без самопредательства.
4. Как говорить так, чтобы слышали. Принципы честного и спокойного диалога: без нападений, без оправданий, без драматизации.

Что вы заберёте с собой

• понимание своих реакций – и того, что стоит за реакциями другого человека;
• технику, которая помогает прояснять мотивы и снижать напряжение;
• навыки, полезные в любых отношениях: в паре, в родительской семье, на работе, в дружбе;
• больше опоры и ясности: что делать, когда коммуникация «ломается».

Формат

Живой вебинар на 90 минут с разборами кейсов. Запись будет у всех участников.

Кто мы

Татьяна Кульбякина

Экзистенциальный психолог. Исследую, как человек растёт через отношения – с собой, партнёром, миром. Помогаю проходить кризисы, слышать свои потребности и строить отношения, в которых есть место и близости, и свободе. Работаю с темами внутренней устойчивости, выбора и самоценности. Верю, что отношения – это пространство, где человек по-настоящему встречается с собой.

Марина Евстафьева

Индивидуальный и семейный психолог. Мои любимые темы: отношения, кризисы и смыслы. Считаю, что отношения - это основа для узнавания себя, причем не важно - это отношения с собой, с Другим или с миром. Помогаю встретиться со своей настоящностью и силой. 

Мы разные по стилю, но похожи в главном:
уважение к человеку, честность, глубина, бережность.

До встречи!