Практическое занятие

Иногда мы живём, словно всё время что-то должны: быть лучше, стараться, доказывать, соответствовать.
И где-то глубоко внутри звучит старый вопрос:

«А можно ли меня просто любить — просто за то, что я есть?»

На этом тёплом групповом занятии мы создадим пространство, где не нужно быть идеальной, сильной или удобной.
Ты сможешь отпустить роль и заново прожить свой первый момент — момент, в который тебя встречают с любовью.

В формате мягкого телесного и воображаемого путешествия ты:

• � переживёшь символическое «рождение в любви» — без страха, с радостью и принятием

• � почувствуешь, каково это — быть желанной и ценной просто по праву существования

• � начнёшь строить внутреннюю опору не на «надо», а на «я есть и я достойна»

Это не терапия в привычном смысле, а бережное групповое погружение с телесными практиками, визуализацией и поддержкой.
Ты уйдёшь с ощущением тепла внутри, будто кто-то наконец сказал:

«Ты не должна становиться лучше, чтобы быть любимой».