Практическая программа «Инструменты работы психолога с тревогой»

Вас ждет интенсивный практический курс, в рамках которого вы вместе с преподавателями Московского института психологии исследуете актуальные вопросы работы с тревогой у клиентов. Тема тревоги сегодня очень попоулярна. К психологам регулярно обращаются люди с жалобами, свяазанными с тревогой разной интенсивности: от трудностей справиться с волнением на важных событиях до соматических симптомов и тревожных расстройств. Учитывая многообразие форм тревоги и её последствий, а также взаимосвязь с различными психическими расстройствами, современному психологу важно уметь подходить к тревоге клиента с разных сторон. При этом психологу необходимо знать свои возможности и ограничения, а также уметь адаптировать методы под личность, опыт и возможности клиента. 

В рамках цикла занятий мы приглашаем вас познакомиться со способами работы с тревогой с точки зрения различных подходов (арт-терапия, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая, телесно-ориентированная и эмоционально-образная терапия) отработать их на практике и проанализировать эффективность.

Спикеры программы:

• Храмихина Анастасия
• Гиль Людмила
• Овчинникова Татьяна
• Наумова Екатерина
• Соловьева Анна
• Долгушина Юлия

Для более глубокого и системного изучения феномена тревоги в подарок за участие в любом из занятий или в полном курсе вы получите видеозапись лекции «Феномен тревоги. Её причины и последствия». Обязательно изучите его перед практическим занятием.

2 июня 11:00 - 14:00 на практическом занятии «Работа с тревогой в телесно-ориентированной терапии» вы:
- поймете, почему телесно-ориентированная терапия (ТОТ) дает хорошие результаты в работе с тревогой,
- узнаете, как с помощью ТОТ можно помочь клиентам научиться осознавать различные проявления тревоги (напряжение мышц, учащенное сердцебиение, затруднение дыхания) и управлять ими,
- освоите техники ТОТ для работы с проявлениями тревоги через расслабление, дыхательные техники и упражнения на осознанность, 
- исследуете мышечное напряжение как фактор поддержания тревоги и способы работы с ним.

9 июня 11:00 - 14:00 на практическом занятии «Работа с тревогой в гештальт-терапии» вы:
- научитесь распознавать собственные тревожные сигналы, понимать природу возникновения тревоги и процесс её течения;
- поймете суть и ценность процесса диалога в работе с тревогой;
- освоите практический гештальт-инструмент для снижения уровня тревожности, который можно использовать в сессии с клиентами.

16 июня 11:00 - 14:00 на практическом занятии «Работа с тревогой в когнитивно-поведенческой терапии» вы:
- узнаете, откуда берется тревога у человека с точки зрения когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), 
- научитесь определять первопричину тревоги клиента, 
- освоите эффективную технику для работы с деструктивным мышлением клиента, поддерживающим тревогу, 
- познакомитесь со способами самостоятельной работы клиента с тревогой.

30 июня 11:00 - 14:00 на практическом занятии «Работа с тревогой в эмоционально-образной терапии» вы:
- узнаете, как с помощью образов, то есть на языке бессознательного, не просто найти корень внутреннего конфликта, порождающего тревогу, но и прийти к изменению негативного эмоционального состояния человека, к позитивным переменам в его мышлении и поведении,
- разберете, что такое тревожность и чем она отличается от страха, 
- поймете, почему важно понимать уровень тревоги, на котором находится клиент и каковы истинные причины ее возникновения, 
- узнаете, как следует работать с тревогой с точки зрения эмоционально-образной терапии, чтобы достичь исцеления.

7 июля 11:00 - 14:00 на практическом занятии «Работа с тревогой в арт-терапии» вы:
- поймете, почему занятие творчеством в целом способствует снижению тревоги и как использовать это свойство творчества в интересах ваших клиентов;
- обретете достаточно простые и понятные методы, которые позволят вам работать с симптомами: быстро и эффективно их снижать, причем на длительный период;
- получите инструменты, которые помогут увидеть истинные причины тревоги;
- поймете, как выбирать наиболее подходящие инструменты, целительные именно для вашего клиента.

По окончанию программы Вы получите сертификат участника!