открытый онлайн арт- тренинг «Кувшин и оружие»- узнаем, как выражаются ваши внутренние и внешние гендерные позиции, и наметим пути их гармоничного развития

«Кувшин и оружие» — это метафорическая методика, позволяющая:

• обнаружить в себе разные грани личности и их особенности;
• увидеть, как они взаимодействуют между собой;
• осознать собственные стратегии реагирования в разных жизненных ситуациях;
• найти внутренние ресурсы для личностного роста.

Через работу с образами и творческую рефлексию вы получите инструмент для более чуткого понимания себя — без жёстких ярлыков и стереотипов. Это возможность прислушаться к внутреннему миру, раскрыть скрытые ресурсы и лучше понять собственные поведенческие и эмоциональные паттерны.

Что вы получите?

• более чёткое понимание своих внутренних процессов и реакций;
• опыт бережного диалога с собой через метафору и творчество;
• инструменты для развития эмоционального интеллекта и самонаблюдения;
• осознание собственных стратегий поведения и взаимодействия с миром;
• идеи для личностного роста и самосовершенствования;
• практику творческого самовыражения как способа познания себя.

Для кого этот тренинг?

• для тех, кто хочет глубже понять себя без навязанных шаблонов и стереотипов;
• для тех, кто ищет новые способы самопознания через образное мышление и творчество;
• для тех, кто стремится развивать эмоциональный интеллект и чуткость к собственным состояниям;
• для тех, кто хочет научиться слышать внутренние сигналы и опираться на них.

• Когда: в  11.00 – 7 марта 2026 года
• Где: онлайн Яндекс Телемост (удобно из любой точки мира!).
• Длительность: 40-50 минут — насыщенно, но без перегрузки.
• Материалы:  ручка и бумага, ПЛАСТИЛИН).

Жду вас на тренинге! Вместе мы откроем новые грани вашего внутреннего мира через язык символов и творчества.