Открытый онлайн арт тренинг «Я реальная, я идеальная»: откройте дверь в мир осознанного самопринятия и роста

Вы когда‑нибудь задавались вопросами:

• «Кто я на самом деле?»
• «Почему мне так сложно принять себя?»
• «Как совместить мечты о себе с реальностью?»

Если да — этот тренинг создан именно для вас!

Это путешествие вглубь себя через творчество — без страха, оценок и шаблонов. Вы:

• увидите свои скрытые ресурсы и барьеры;
• услышите собственный внутренний голос без шума чужих ожиданий;
• создадите визуальную карту пути к целостному «Я»;
• получите поддержку от единомышленниц, которые понимают ваши переживания.

• Тем, кто чувствует разрыв между «кем я есть» и «кем хочу быть».
• Тем, кому сложно принять свои несовершенства без отказа от мечты о росте.
• Тем, кто ищет нестандартные способы самопознания (не через разговоры, а через творчество).
• Тем, кто хочет начать изменения, но не знает, с чего именно.

Творчество — самый честный язык души. Когда вы рисуете, мозг отключается от привычных защит, и наружу выходят истинные желания, страхи, ресурсы. Вы не «придумываете» ответы — вы обнаруживаете их в линиях, цветах и образах.

• Когда: в  11.00 – 22 февраля 2026 года
• Где: онлайн Яндекс Телемост (удобно из любой точки мира!).
• Длительность: 40-50 минут — насыщенно, но без перегрузки.
• Материалы: 2 шт - листа А4, лист для записей,ручка, маркеры/карандаши/краски/фломастеры.

«Иногда, чтобы найти себя, нужно просто взять кисть и начать рисовать…»

Не откладывайте знакомство с собой настоящей. Дайте себе возможность увидеть свою уникальность и наметить путь к целостному «Я».

 Однако, помните, что тренинг не предполагает «быстрых решений»,  это отличная  точка старта для осознанного пути к целостности. Результаты зависят от вашей готовности быть честной с собой и открыто исследовать свои переживания.